Remo con Barra - Inclinado Hacia Adelante; Empuñadura Ancha Rutina 3x12

3 SERIES - 12 REPETICIONES

Remo con Barra - Inclinado Hacia Adelante; Empuñadura Ancha

Ponte de pie y agáchate para sujetar una barra con ambas manos (las rodillas ligeramente dobladas).

Levanta la barra hacia arriba sin mover tu espalda, rodillas o caderas y bájala luego de una breve pausa.

Intenta mantener tu espalda recta durante todo el movimiento. Sólo los brazos deben moverse.